メンタルが強い人がやめた13の習慣

メンタルが強い人がやめた13の習慣

「自分の感情は、誰にも支配させない」と決めたら、力がわいてくるだろう。自分の力を手放さなければ、メンタルは強くなる。

自分を哀れむ気持ちが人生にそっと忍び込もうとしているのに気づいたら、努めて自分の気持ちと裏腹な行動を取ってほしい。

成功する人間は、たった一人の意見に自分を定義させたりはしないのだ。

メンタルの力とは、現実的、合理的に考える力をいう。

メンタルの力とは、自分の価値観に従って行動できる力のことだ。

あなたの一番悪い習慣が、あなたの価値を決めている、

自分が誰に時間とエネルギーを注いでいるか、よく考えてみよう。それは、あなたの時間やエネルギーを与えたい相手だろうか? そうでないなら、その人に必要以上の力を与えているのかもしれない。「時間とエネルギーを他人に与えるのをやめる」と強く決意してほしい。それがあなたの人生で、大役を演じてもらいたい相手じゃないなら。

メンタルが強い人がやめた13の習慣

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